Liikunta- ja hyvinvointipalvelut Rivakka tarjoaa hierontaa
ja liikuntaneuvontaa erilaisiin kuntoilutapahtumiin
Tapahtuman mukaan sisältöön kuuluvat alan ammattilaisten ohjaamana vähintään
- ammattitaitoinen urheiluhieronta paikanpäällä kuntoilutapahtumaan osallistuville
- ohjatut venyttelyt, tietoa lihashuollosta
- liikuntaneuvontaa; vinkkejä oikeaan sauvakävelytekniikkaan, tietoa sykerajoista, alku- ja loppuverryttelyistä, levosta ja ravinnosta
Palauttava hieronta ja venyttely auttavat kuntoilijaa toipumaan fyysisestä rasituksesta nopeammin. Venyttelyt unohtuvat monelta
kuntoilijalta ja lihakset eivät pääse palautumaan lepopituuteen. Nopea palautumminen jättää päällimmäisenä mieleen hyvän olon
tapahtumasta ja liikunnasta!
Tapahtuman järjestäjä; kysy lisää
virva.pulkkinen@gmail.com
0400 629 500
Ideapark -juoksu 2013, 2012
Pirkan pyöräily 2013, 2012
| 
